fun facer algo de tempo no monte, con un pouco de desnivel para ir pillándolle o tono.
Levoume un anaco ter boas sensacións, pero despois subindo e ate pasadas dúas horas e pico fun relaxado e cómodo. A subida, que eu non lembraba como "subida", desde Bachao a Belén fíxoseme longa, ahí notei que xa ía a menos.
Almorcei normal e só lle comín unha mazán en todo o recorrido, mentras baixaba cara a Fecha.
Pois eso, que ao final fíxoseme un pouco longo, pero de eso se trata, de ir extendendo o tempo correndo.
Ademáis quedoume unha distancia/desnivel a carreira de 15 días en Carballo, así que como test foi ben a cousa.
#
trailrunning #
galiza #
galicia río #
Tambre
